Mitos y verdades sobre la Dieta Keto
La alimentación keto es un método nutricional que ha adquirido notoriedad en los últimos años gracias a su eficacia para modificar los procesos metabólicos y promover la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una consumo significativo de grasas, una proporción media de proteínas y una baj